Hansson

Träningen är gjord
duchningen är klar
städningen är halv (moppning återstår)
maten är på G

Blir kycklingfilé och ris till lunch/middag
är egentligen för sent för lunch och för tidigt för middag

Blev rätt mycket styrka idag
48 min styrka och 32 min cardio
var skönt att träna, var ett tag sen.

nej nu måste jag kolla till kycklingen, hörs!