Mitt allt
Ögonen svider och det gör ont, det gör så ont att leva, att vara jag.
Den enda som får mig att orka andas är min fina pojke♥
Binge
Har precis mummsat i mig frukost, gröt.
Men hållet i mig växer, det räcker inte med gröt, vill fyllas rejällt, pratar givitvis om att hetsa.
Har inte skrevit det men igår slog det till med en rejäll hets, hetsade nog 3 gånger igår, om inte mer :(
Hade klarat mig rettså bra denna månaden, (bara 2 hetsdagar innan igår) nu känns det som jag aldrig kommer kunna sluta. Mina fina fredags siffror är väll som bortblåsta vid det här lagret....
Jävla skit! Vill ju inte hetsa, det var inte ens gott men visste inte vad jag skulle göra av mig själv:(
Väljer att inte skriva ut vad jag åt igår.
usch, usch, hoppas jag klarar stå emot hetsen idag
känns inte så, känner mig jävligt svag
Gårdagens
Hoppar över vågen idag, vågar inte riktigt, åt mycket igår så det hade garanterat visat upp. Men imorgon blir det vägning.
Gårdagens matintag 11/1-12
Frukost: 1 smörgås, 2 skivor ost, 1 glas juice
Mellammål: 1äpple
Lunch: biff och potatis
Mellanmål: 1 smörgås, 1,5 skivor ost, 1 clementin
Middag: köttbullar (10st) och makaroner
Övrigt: 5 naturgodisar (för energi till träning) 1 skål glass (ångrar stort)
Övrigt 2: 2 clementiner, 1 banan, 7 naturgodisar
Närmre och närmre
Woho :D vägde mig precis, är vääääääldigt nära 4:an just nu, vågen stannade på 50,2 såå imorgon, imorgon :)
Matdagbok fredag-tisdag
10/1 - Tisdag
Frukost: 1 port gröt, 2 glas juice
Middag: fiskgratäng och potatismos
Övrigt: 2 glas "pucko" lite kakdeg, 1 glas juice, 1 ägg
9/1 - Måndag
Frukost: 1 port gröt, 2 koppar juice, 1 skiva sockerkaka WHY??! =(
Övrigt: 1/3 winerbröd, 1 jättebit sockerkaka, 1 banan, 2 clementiner
8/1- Söndag
Frukost: 2 mackor med ost, 1ägg, 1 apelsin, 7 godisar
Middag: (2) biffar med potatis (3)
Övrigt: apelsin
Helvete: 1 skål chips, 13 godisar, en stor bit sockerkaka
7/1 - Lördag
Frukost: 1 port gröt, 1 skiva bröd med smör, 1,½ skivor ost, 2 skivor skinka (hur orkade jag allt det där?!) magknip
Mellanmål: kröm, 1 skiva sockerkaka, 1 banan
Lunch: spagetti och köttfärssås
Mellanmål: 2 godisar, 1 apelsin
Middag: makrill och spagetti med ost (1,½ skiva)
Övrigt: 1 äpple, 2 bitar sockerkaka
6/1 - Fredag
Frukost: 1 port gröt
"lunch" 1 fralla med ost, 1 glas saft
Fika: Kladdkaka och grädde
Middag: Kycklingfilé och potatis
Övrigt: 2 skivor sockerkaka och 1 apelsin, 1 äpple
Down
Våghelvetet fortsätter peka uppåt=( känner mig så jävla deprimerad :(
det är inte bara pga av vågens siffror utan andra känslomässiga saker
Har en klump i magen som säger att det är något som inte stämmer, att något är fel, jag är fel.
Är så rädd att förlora mitt hjärta, han är allt jag har♥
Skulle knäckas så brutalt om han lämnade mig :cry:
helgens intag kommer förmodligen ikväll eller imorgon bitti, orkar inte nu...
0,6 upp
Gårdages intag:
Natthets: 2 jätteprotioner kräm, 2 skivor skinka,1 skiva ost, 1 banan med överdrivet med grädde och kakao
19 godisar FML
"Frukost" 1 skiva ost med smör
Lunch: 1 ägg, 2 skivor skinka, 1,½ skivor ost, böngroddar
Middag: 3 skivor skinka, 2,5 skivor ost, 2 smörgåsar, kräm
Övrigt: 5 godisar, 1 banan
Idag har gått bättre men natten är ung, var nämligen och handlade chips, lösgodis och naturgodis så vad som helst kan hända, dock är jag inte hets-sugen nu tack och lov.
Har lust att baka men tror inte jag orkar vågar
3 och 4 januari
Har inte vägt mig ännu, vill inte göra det morgon heller, hetsat 2 gånger sen sist jag skrev, senaste inatt, det var ingen hets för att jag var hungrig eller sugen på något sätt utan saken var den att jag inte kunde sova, bara låg där i flera hundra timmar kändes det som, sjukt jobbigt, så tillslut blev det en natthets som jag ångrar djupt, kännt mig nere som fan sen jag vaknade, det var inte njutningsbart för 5 öre den där äckliga natthetsen.
Imorgon är det vägningsdag, vill inte, kommer inte hinna bli av med all extra mat + att det är en natt kvar innan vägning som kan sluta precis likadant :(
4/1-12
Frukost: 1,5 skiva lax, kräm med mjölk, ½ ägg
Mellanmål: 1 banan
Lunch: 1 kycklingklubba, ett gäng revben, ris (hets)
Middag: 1 kycklingklubba, kräm, ½ ägg
Övrigt: 2,5dl juice, 4 risén, 1 äpple, 1 läsk
3/1-12
Frukost: chokladflinger med mjölk
Middag: 3,5 skivor lax, ris, 2 ägg
Övrigt: 0,5 l juice, 19 godisar, 0,5 dl glass, 1 äpple, 2 glas läsk
Matdagbok
Gårdagens intag 1/2-12
Frukost: 1 skiva lax, 1 port gröt, 1 ägg
Lunch: köttbullar (8) potatis (2) 1 glas zingo
Övrigt: 1 äpple, 1 banan, 1 ägg, 0,5 l fanta
Ingen vägning idag, kanske blir så att jag ställer mig där imorgon annanrs är det fredag som gäller
Grötfrukost!
Godmorgon!
Snart, snart får jag se 4:an på vågen :D
Hetsvikten är borta - 1,1 på 4 dagar
HAPPYFACE!!:D
Gårdagens intag 1/1-12
2 dl juice
1 kycklingfilé
3 skivor lax
Nuu blir det frukost i form av gröt och ägg samt 1 skiva lax :)
Sista för i år
Har inte skrevit på ett tag, det enda jag vill göra är att hetsäta och det har jag gjort ocå, varje natt vaknar jag och vräker mat som jag när jag sedan vaknar knappt kommer ihåg men jag vet endå för det mesta att jag har varit uppe och ätit.
Mår as dåligt, för maten fyller ärligt ingen funktion längre, ingen kick, ingen njutning... mår illa till och med innan jag börjar hetsa så varför gör jag det ens?
Min ängel har betett sig konstigt på senaste tiden så kanske är det av min rädsla som får mig att vräka..
Ska försöka sluta, speciellt med natthetsen....
Så ja, andledningen till att jag inte skrevit mitt matintag är att det har varit enormt och helt omöjligt att ha koll på :s
Äckel fet är jag!!
Snart nytt år, det är jag glad för iaf =)
Detta blir mitt sista inlägg för i år...
Matdagbok 20/12 & 21/12
frukost: 2 frallor, 1 smörgås, 1 burk makrill, 2 ägg
Lunch: 1 fralla, 25 cl juice, 1 clementin
Middag: 1/2 kebabtallrik
Övrigt: 1 apelsin
Onsdag 21/12
frukost: 1 fralla, 1 ägg
Lunch: 1/2 kebabtallrik
mellanmål: 2 skivor ost med smör
Kvällsmål: 2 ägg
SMÖR!!!
Godmorgon!!
Har en skrämmande sak att tala om, för 19 dagar sedan köpte jag ett packetsmör på 500gram, nu precis tog det slut :o
500 gram SMÖR på nitton dagar!! :s det är rent åt helvette galet....
Vad jag håller på med denna morgon? Hetsar såklart, man får ju passa på när man kan ^^
Har bröd över hela j*vla golvet -.-
Gårdagens matintag:
1 1/4 fralla med smör och tomat
5 naturgodisar
2,5 dl juice
2 äpple
2 skivor ost med smör
3 skålar glass
1 port. kycklingfilé & ris
1 liten burk läsk
Matdagbok för helgen
Fredag
Frukost: 1 fralla, 2 ägg, 1 glas jucie
Middag: 2 kotletter, rotfrukter
Övrigt: 1 clementin, 10 godisar
Lördag
Frukost: 1 fralla, 1 ägg, 3 prinskorvar
Förmiddagsfika: 1 bit sockerkaka
Middag: köttgryta, pasta
Övrigt: 37 godisar, 2 clementiner, 1 glas juice, 1 äpple
Söndag:
Frukost: 1 fralla, 3 skivor korv, 1 ägg
förmiddagsfika: 1 negerboll
Middag: ris & fiskpinnar (5st)
övrigt: 22 godisar
Herregud! Lördag 37 (!!) godisar :o
sammanlagt för helgen är jag uppe i 69 godisar.. det är ju faktiskt helt sjukt mycket.
Vägde mig imorse och jag hade iaf inte gått upp som tur är, hade gått ner 3 hg :)
skönt att vågen inte pekade upp, måste fan skärpa mig nu, tänk vadjag hade kunnat se för siffror om jag inte ätit alla dessa godisbitar.
16 dec
Inget mer ätande igår efter mackorna, skönt, men vågen visade endå upp =/
+ 0,7 känns inte alls okej
har precis ätit frukost frallor & ägg
ska försöka att inte äta så mycket idag.
Om 4 dagar (den 19e) hade jag som mål att väga 46, vägde imorse 51,6 så det är rätt omöjligt hur jag än gör, men en 4:a till nyår hade suttit fint! :)
15 dec - matdagbok
2 glas juice
1 fralla med smör
2 ägg
1 äpple
1 stor port wokgrönsaker
makrill
fram till dess kändes det helt ok men tyvärr vräkte jag nyss i mig 3 mackor med mycket smör samt 4 ostskivor med massa smör där ocå :(
Orkar inte skriva mer mår fruktansvärt dåligt
nu hoppas jag bara på att kunna sova ikväll samt att det inte kommer ätas/hetsas något mer, orkar fan inte:(
Vill samtidigt säga att jag inte har ork att svara på kommentarer, förlåt... 
12 december
Måndag 04:38
Pizzaslice-tuggande håller jag på med denna mörka måndagmorgon.
Fettet dryper, allt äts med fingrarna. Det känns bra, åtminstånde för stunden, än finns ingen ånger eller ångest.
Finns med pizza i kylen, tillagas mer mat i ugnen. En hel form med mat. Skakar i hela kroppen pga sömnbrist.
Micrar lite mer pizza, bara för att... hur tillfredställd jag känner mig från en skala från 1-10?
Inte mycket alls....
Godmorgon!
8 dec
14:31
Jag behöver hjälp
Åtminstånde borde jag berätta hur jag känner, hur det är.. relationen mellan mig och mat kommer döda de andra relationerna annars.
Egentligen finns det inte "de andra" relationenerna det finns några få, men speliellt en som jag just nu dödar...
Vill inte leva såhär, vill inte känna såhär angående mat, men det är inte bara maten, ångesten som finns där, självhatet som bor innom mig. Jag har mycket att jobba på.
Hetsätningen inatt var jäkligt påfrästande, vill inte visa mig för någon idag, vill inte prata se eller ens tänka på någon, kan inte svara när det ringer kan ingenting :(
Mitt beteénde är sjukt, så jävla sjukt så det knappt är sant...
Tänk om det går så illa att jag sabbar relationen men den enda personen jag någonsin har kännt att jag verkligen vill vara med, den enda som får mig att känna att jag lever.
Personen som förstår mig till 100% och som verkligen finns där! Personen som jag fucking L!!
Jag borde ta tag i mitt liv men det är inte "bara" att göra sådär på en dag. Det tar tid, lång tid. Har levt med ångesten och ätstörningarna sedan 04 så det finns i mig, känns som det alltid har funnits i mig.
Jag har berättat att jag har svårt att äta tillsammans med människor jag inte är van att äta med (de enda jag äter med är familjen iprincip) men jag har inte berättat hur jäkla illa det egentligen är. Jag vill berätta, nån gång, men samtidigt så får det inte avslöjas att jag vill ner en del, är inte ens smal..
Det handlar inte bara om maten, utan om kontrollen, paranoian, tvångstankarna, mitt destruktiva beteénde. Att jag inte är värd att må bra, att jag ska plågas....
Inatt...
03:36
Usch, jag mår jättedåligt.
Klockan är halv 4 på natten och jag är nyhetsad, det känns förjävligt, vill kräkas!
Det var inte ens skönt under själva akten, inte ens i början, inte ens lite och endå gjorde jag det!
Önskar att jag inte sovit ensam inatt, då hade detta aldrig skett men samtidigt hade jag blevit på sjukt dåligt humör.
Kommer ha gått upp som fan tills på fredag :'(
Helvetes jävla piss liv, fuck mia, fuck ätstörningar överhuvudtaget!!!!!!!!!!!!!!!!
8/12 - 11
skrevit 6/12 - 11 16:06
JAG PALLAR INTE MED MIG SJÄLV!!!!!!
Äter som ett jävla fläskberg, vet inte hur många kcal jag moffat i mig redan och nu sitter jag här med mitt jäkla lösgodis igen :(
Hetsade SOM FAN igår. Äckel äckel äckel.
Hetsat idag och jag känner bara hur meningslöst mitt jäkla liv och beteénde är men jag KAN inte komma ifårn onormalt ätbeteénde :(
Jag har blevit bättre under mina år men just nu ser jag bara fel. Blir jag aldrig äldre är 14?
Hur mycket ska jag sabba för mig själv, kommer jag alltid vara såhär destrukiv?
Skam. Känner en sån otrolig skam, usch.
Man kan inte vilja vara med någon som jag, man kan inte det!!!!!!!!!!!!
Nej hejdå
16:06
6/12 -11
5 dec - kraftlös
5 december idag, tiden går fort, dagen har varit värdelös eller snarare, mitt humör har varit värdelöst.
Vaknade rätt tidigt, tände ljus, satte på tv:n, gjorde kaffe och smögåt choklad.
Efter det ville jag bara att dagen skulle dö, har varit jätte irreterad hela dagen, från imorse till 6 på kvällen åt jag inget sedan hetsade jag pizza, godis och kakor samt läsk.
Äckel.
Jävla äckel.
Orkar inte leva med min kropp, orkar inte vara jag med dessa känslor :(
Har även handlat idag:
tomat (2st)
frallor (3st)
lösgodis (334g)
pulverkaffe (200g)
FML
