Min uppgift
v.35 -54 (nu)
v.36 -53,5
v.37 -53
v.38 -52.5
v.39 -52
del mål 1
väga 52 v.39 (26 sep)
delmål 2
49,5 31 okt
del mål 3
47,5 28 nov
slutmål
46 19 dec
46 kg är mitt slutmål för detta året
min uppgift
det ska gå
ett halvt kg per vecka är inget som på något sätt är orealistiskt
Kommentarer
Trackback