Fredag morgon
2hg ner sen igår men fortfarande samma vikt som förra veckan. Blir galen!!
Gårdagens mat:
Frukost: gröt
Lunch: fiskpinnar & potatis
Middag: fiskpinnar & potatis
Övrigt: 6 rutor choklad, 1 liten pyttebit kladdkaka (max100 kcal stort räknat)
Steg: 12 085
16:50 låg jag på 4452 steg. Sjukt lite. Därför fick jag motivationen att gå ut och öka mitt stegintag trotts att jag egentligen inte orkade.
Kommentarer
Trackback
