Sista för i år


Har inte skrevit på ett tag, det enda jag vill göra är att hetsäta och det har jag gjort ocå, varje natt vaknar jag och vräker mat som jag när jag sedan vaknar knappt kommer ihåg men jag vet endå för det mesta att jag har varit uppe och ätit.
Mår as dåligt, för maten fyller ärligt ingen funktion längre, ingen kick, ingen njutning... mår illa till och med innan jag börjar hetsa så varför gör jag det ens?

Min ängel har betett sig konstigt på senaste tiden så kanske är det av min rädsla som får mig att vräka..
Ska försöka sluta, speciellt med natthetsen....
Så ja, andledningen till att jag inte skrevit mitt matintag är att det har varit enormt och helt omöjligt att ha koll på :s 
Äckel fet är jag!!

Snart nytt år, det är jag glad för iaf =)
Detta blir mitt sista inlägg för i år...


  

Matdagbok 20/12 & 21/12

Tisdag 20/12

frukost: 2 frallor, 1 smörgås, 1 burk makrill, 2 ägg
Lunch: 1 fralla, 25 cl juice, 1 clementin
Middag: 1/2 kebabtallrik
Övrigt: 1 apelsin


Onsdag 21/12

frukost:
1 fralla, 1 ägg
Lunch: 1/2 kebabtallrik
mellanmål: 2 skivor ost med smör
Kvällsmål: 2 ägg







SMÖR!!!


Godmorgon!!

Har en skrämmande sak att tala om, för 19 dagar sedan köpte jag ett packetsmör på 500gram, nu precis tog det slut :o
500 gram SMÖR på nitton dagar!! :s det är rent åt helvette galet....





Vad jag håller på med denna morgon? Hetsar såklart, man får ju passa på när man kan ^^
Har bröd över hela j*vla golvet -.-


Gårdagens matintag:
1 1/4 fralla med smör och tomat
5 naturgodisar
2,5 dl juice
2 äpple
2 skivor ost med smör
3 skålar glass
1 port. kycklingfilé & ris
1 liten burk läsk


Matdagbok för helgen



Fredag
Frukost:
1 fralla, 2 ägg, 1 glas jucie
Middag: 2 kotletter, rotfrukter
Övrigt: 1 clementin, 10 godisar

Lördag
Frukost:
1 fralla, 1 ägg, 3 prinskorvar
Förmiddagsfika: 1 bit sockerkaka
Middag: köttgryta, pasta
Övrigt: 37 godisar, 2 clementiner, 1 glas juice, 1 äpple

Söndag:
Frukost:
1 fralla, 3 skivor korv, 1 ägg
förmiddagsfika: 1 negerboll
Middag: ris & fiskpinnar (5st)
övrigt: 22 godisar 

Herregud! Lördag 37 (!!) godisar :o
sammanlagt för helgen är jag uppe i 69 godisar.. det är ju faktiskt helt sjukt mycket.
Vägde mig imorse och jag hade iaf inte gått upp som tur är, hade gått ner 3 hg :)
skönt att vågen inte pekade upp, måste fan skärpa mig nu, tänk vadjag hade kunnat se för siffror om jag inte ätit alla dessa godisbitar.


16 dec



Inget mer ätande igår efter mackorna, skönt, men vågen visade endå upp =/
+ 0,7 känns inte alls okej
har precis ätit frukost frallor & ägg
ska försöka att inte äta så mycket idag.

Om 4 dagar (den 19e) hade jag som mål att väga 46, vägde imorse 51,6 så det är rätt omöjligt hur jag än gör, men en 4:a till nyår hade suttit fint! :)




15 dec - matdagbok




2 glas juice
1 fralla med smör
2 ägg
1 äpple
1 stor port wokgrönsaker
makrill

fram till dess kändes det helt ok men tyvärr vräkte jag nyss i mig 3 mackor med mycket smör samt 4 ostskivor med massa smör där ocå :(
Orkar inte skriva mer mår fruktansvärt dåligt
nu hoppas jag bara på att kunna sova ikväll samt att det inte kommer ätas/hetsas något mer, orkar fan inte:(

Vill samtidigt säga att jag inte har ork att svara på kommentarer, förlåt... 






12 december


Måndag 04:38




Pizzaslice-tuggande håller jag på med denna mörka måndagmorgon.
Fettet dryper, allt äts med fingrarna. Det känns bra, åtminstånde för stunden, än finns ingen ånger eller ångest.
Finns med pizza i kylen, tillagas mer mat i ugnen. En hel form med mat. Skakar i hela kroppen pga sömnbrist.
Micrar lite mer pizza, bara för att... hur tillfredställd jag känner mig från en skala från 1-10?
Inte mycket alls....


Godmorgon!


8 dec

14:31


Jag behöver hjälp


Åtminstånde borde jag berätta hur jag känner, hur det är.. relationen mellan mig och mat kommer döda de andra relationerna annars.
Egentligen finns det inte "de andra" relationenerna det finns några få, men speliellt en som jag just nu dödar...
Vill inte leva såhär, vill inte känna såhär angående mat, men det är inte bara maten, ångesten som finns där, självhatet som bor innom mig. Jag har mycket att jobba på.

Hetsätningen inatt var jäkligt påfrästande, vill inte visa mig för någon idag, vill inte prata se eller ens tänka på någon, kan inte svara när det ringer kan ingenting :(
Mitt beteénde är sjukt, så jävla sjukt så det knappt är sant...

Tänk om det går så illa att jag sabbar relationen men den enda personen jag någonsin har kännt att jag verkligen vill vara med, den enda som får mig att känna att jag lever.
Personen som förstår mig till 100% och som verkligen finns där! Personen som jag fucking L!!
Jag borde ta tag i mitt liv men det är inte "bara" att göra sådär på en dag. Det tar tid, lång tid. Har levt med ångesten och ätstörningarna sedan 04 så det finns i mig, känns som det alltid har funnits i mig.

Jag har berättat att jag har svårt att äta tillsammans med människor jag inte är van att äta med (de enda jag äter med är familjen iprincip) men jag har inte berättat hur jäkla illa det egentligen är. Jag vill berätta, nån gång, men samtidigt så får det inte avslöjas att jag vill ner en del, är inte ens smal..
Det handlar inte bara om maten, utan om kontrollen, paranoian, tvångstankarna, mitt destruktiva beteénde. Att jag inte är värd att må bra, att jag ska plågas....


Inatt...


03:36

Usch, jag mår jättedåligt.

Klockan är halv 4 på natten och jag är nyhetsad, det känns förjävligt, vill kräkas!
Det var inte ens skönt under själva akten, inte ens i början, inte ens lite och endå gjorde jag det!
Önskar att jag inte sovit ensam inatt, då hade detta aldrig skett men samtidigt hade jag blevit på sjukt dåligt humör.
Kommer ha gått upp som fan tills på fredag :'(
Helvetes jävla piss liv, fuck mia, fuck ätstörningar överhuvudtaget!!!!!!!!!!!!!!!!

8/12 - 11


skrevit 6/12 - 11 16:06


JAG PALLAR INTE MED MIG SJÄLV!!!!!!

Äter som ett jävla fläskberg, vet inte hur många kcal jag moffat i mig redan och nu sitter jag här med mitt jäkla lösgodis igen :(

Hetsade SOM FAN igår. Äckel äckel äckel.
Hetsat idag och jag känner bara hur meningslöst mitt jäkla liv och beteénde är men jag KAN inte komma ifårn onormalt ätbeteénde :(

Jag har blevit bättre under mina år men just nu ser jag bara fel. Blir jag aldrig äldre är 14?
Hur mycket ska jag sabba för mig själv, kommer jag alltid vara såhär destrukiv?
Skam. Känner en sån otrolig skam, usch.
Man kan inte vilja vara med någon som jag, man kan inte det!!!!!!!!!!!!

 

Nej hejdå

16:06

6/12 -11


5 dec - kraftlös





5 december idag, tiden går fort, dagen har varit värdelös eller snarare, mitt humör har varit värdelöst.

Vaknade rätt tidigt, tände ljus, satte på tv:n, gjorde kaffe och smögåt choklad.
Efter det ville jag bara att dagen skulle dö, har varit jätte irreterad hela dagen, från imorse till 6 på kvällen åt jag inget sedan hetsade jag pizza, godis och kakor samt läsk.
Äckel.
Jävla äckel.
Orkar inte leva med min kropp, orkar inte vara jag med dessa känslor :(


Har även handlat idag:

tomat (2st)
frallor (3st)
lösgodis (334g)
pulverkaffe (200g)


FML





4 dec


Har vräkt i mig mat idag.
Pizza till frukost
Pizza till lunch
Godis och gcoklad i massor + glass

det enda bra jag fått i mig är 1 äpple

denna dagen har börjat dåligt och bara blevit värre och värre, pallar snart inte mer, vet inte vad jag ska göra för att slippa känna som jag gör. Tycket livet känns så himla ovärt samtidigt som jag inte tycker det.
Jag är ett fetto rakt av, vilken människa äter såhär mycket trotts att man är mätt som fan :(





Nu har jag så mycket press på mig att jag dövar allt med mat. Min hjärna vill hoppa av karusellen för att slippa känna, slippa leverera medan hjärtat vill stanna kvar.
Vill bort från mig själv. Jag är fel. Jag är fel. Jag är fel!!!!!!!!!

Jorden är inte rätt ställe för mig
Passar licom inte in...




2 dec - lägsta för i år




Woho!! Fy vad jag är glad, var jättenervös när jag ställde mig på vågen, blundade först och sen bara tada... neråt =)
Var till och med lägsta vikten för i år ! :)

I maj månad vägde jag 2hg mer, så ja, det är inga stora siffror men sålänge det går neråt är det bra, är asglad :D




Äter frukost just nu, en heel fralla och en heel tomat och typ gårdagens kaffeskvätt som fanns kvar ;p

Blir nog att träna idag, hade varit skönt och sedan kanske pizza ikväll?
Hade varit asgott det med! Annars inga planer, den som lever får se :)

Önskar er en fin fredag♥


1 dec






Då vart det december, detta året har verkligen gått fort och det har hänt massor
Imorgon ska jag väga mig, får se hur det går, hoppas jag inte väger allt för mycket :blush:

Mitt mål för dec var att om 2,5 veckor väga 46 men det blir uppsjutning på det, är inte ens under 50 än :/
Känns rätt dåligt av mig... äter rätt mycket godis tror jag, sött varje dag.. :s not good!





Har varit och handlat idag
köpte:

Daim kulor (100g)
Godis (204 gram)
Smör (500g)

Mjölk (1,5 L )
tomat (2st)
och ingenting mer :P


Får se om det blir någon sömn inatt, hade varit jäkligt nice med tanke på att jag sovit både urdåligt och väldigt lite det senaste.


RSS 2.0